录音作为证据的合法性

根据《民事诉讼法》第63条规定，录音是视听资料，经过核实后，可以作为证据使用。因此，在劳动仲裁中，如果有相关的录音证据，可以合法地将其提交给仲裁庭。

录音保护的合法性

如果单位领导在录音中没有涉及保密事件或有过错行为，那么这种录音是受法律保护的。因此，在劳动仲裁中，如果录音是单位领导在非保密场合下的言论，其合法性是可以得到保障的。

私下传播行为的评估

关键问题是判断你是否有进行了“私下传播，造成严重的、恶劣的影响”的行为。你可以自行考虑你的行为是否符合这一要求，并且单位应当提供证据来证明你确实进行了这样的行为。

申请人的答辩权利

作为劳动仲裁的申请人，你有权进行答辩，但是不能使用“答辩”一词，而应该以口头方式进行陈述和辩解。

提交录音作为证据

为了支持你的陈述和辩解，建议将录音制作成VCD，并将其交给仲裁庭，以便仲裁庭能够更好地了解你的情况并审理案件。

以上是劳动仲裁口头答辩的一些技巧和注意事项。根据法律规定，录音可以作为证据使用，并且受到法律保护。在进行口头答辩时，需要评估自己的行为是否涉及私下传播并造成严重影响，并且要注意避免使用不恰当的术语。同时，为了更好地支持自己的陈述和辩解，可以将录音制作成VCD并提交给仲裁庭。这些技巧和注意事项将有助于你在劳动仲裁中维护自己的权益。