关于在劳动仲裁诉讼中的举证问题

一、根据劳动争议仲裁委员会或人民法院的要求提交证据

无论是劳动争议仲裁委员会还是人民法院，在要求劳动争议双方举证之前，都会向双方发出举证通知书。举证通知书包含了举证的时间和地点，劳动者必须按照规定的时间和地点提交证据。此外，举证通知书还附有举证须知，明确了举证责任、证据要求和举证程序等内容。劳动者应仔细阅读举证须知，并按要求进行举证。

例如，某劳动争议仲裁委员会的举证须知要求：“当事人提供视听资料证据的，应提交两份拷贝件和两份完整的书面对话记录。”劳动者若不提供拷贝件或只提供书面对话记录，或者提供不完整的书面对话记录，都可能被视为未按要求举证。这样一来，劳动者辛辛苦苦收集的证据可能会失去质证的机会。因此，在举证时，劳动者必须按照劳动争议处理机构的要求提交证据。

二、提交能证明劳动争议事实且有利于自己主张的证据

劳动者最终收集到的证据可能很多，对这些证据必须进行分析、整理和归类，最终提交给劳动争议仲裁委员会或人民法院的应是能证明案件事实且有利于劳动者一方的证据。一些材料与劳动者和用人单位之间的劳动关系有关，但与提出的劳动争议本身无关，这样的材料无需作为证据提交。还有一些材料证明的事实与劳动者的主张相矛盾或相冲突，这样的材料不能作为证据提交。因此，在举证时，劳动者应尽可能多地提交能支持和印证自己主张的证据。