随意解除或终止劳动合同要怎么赔偿

法律法规：劳动合同解除和终止的规定

用人单位违反规定解除或终止劳动合同

根据相关法律法规，如果用人单位违反规定解除或终止劳动合同，劳动者有权要求继续履行劳动合同。

用人单位继续履行劳动合同

当劳动者要求继续履行劳动合同时，用人单位应当按照劳动合同的约定，继续履行合同内容。

用人单位支付经济补偿金

如果劳动者不要求继续履行劳动合同，或者劳动合同已经不能继续履行，用人单位应当支付劳动者二倍的经济补偿金。

核心内容：用人单位辞退员工的要求

按照程序办理辞退员工

根据《劳动合同法》的规定，用人单位在辞退员工时，必须严格按照程序办理。

必须有充足的理由

用人单位在辞退员工时，必须有充足的理由，否则不得辞退员工。

案例解读：单位辞退员工的合法性要求

在《劳动合同法》实施后，用人单位辞退员工必须严格按照程序办理，并且必须有充足的理由，否则不得辞退员工。

以劳动仲裁部门最近调解的一个案件为例，一家外贸公司辞退了职工陈某，理由是他严重违反了规章制度。然而，单位却无法提供充足的证据来支持这一说法。陈某对此不满，向劳动仲裁部门申诉。最终，经过双方调解，单位同意支付给陈某1500元的补偿。

根据《劳动合同法》的规定，如果单位认为职工严重违纪，必须提供所有职工都知道的书面单位规章制度，并提供相应的证据来证明陈某存在违纪行为。否则，单位无法证明严重违纪的说法成立，必须恢复与陈某的劳动关系。如果陈某不愿意继续在该单位工作，单位还需支付两倍的经济补偿金。根据陈某的工资标准和工作年限，经济补偿金大约为8000元左右。