解除合同通知的法律效力和撤销

根据《合同法》第九十六条的规定，合同自通知到达对方时解除。因此，一旦解除合同的通知到达对方，即发生合同解除的法律效力，不能撤销。然而，如果对方同意撤销解除通知，可以撤销并恢复原合同关系。

解除合同通知的撤销条件

解除合同通知的撤销可以参照适用《合同法》第八十条第二款的规定，即“解除合同的通知不得撤销，但经对方当事人同意的除外”。根据这一规定，解除合同通知一旦发出，原则上是不允许撤销的，但如果对方当事人同意撤销，可以进行撤销操作。

解除合同通知提出异议的期限

根据最高人民法院关于适用《中华人民共和国合同法》若干问题的解释(二)第24条的规定，当事人对合同法第九十六条、第九十九条规定的合同解除或者债务抵销虽有异议，但在约定的异议期限届满后才提出异议并向人民法院起诉的，人民法院不予支持；当事人没有约定异议期间，在解除合同或者债务抵销通知到达之日起三个月以后才向人民法院起诉的，人民法院不予支持。

根据上述规定，接到解除合同通知的一方，如果在三个月内没有向人民法院起诉提出异议，无论其要求继续履行合同的理由多么充分，都有不会得到人民法院支持的风险。这里的“三个月”是法律规定的除斥期间，不因任何事由中止、中断或者延长。