一、外债的总量指标

外债的总量指标是用来评估国家的外债承受能力，反映外债余额与国民经济实力之间的关系。具体指标包括：

1. 负债率：即外债余额与国内生产总值的比率，一般不得高于10%。

2. 借债率：也称为债务率，指外债余额占当年出口商品、劳务的外汇收入额的比率，一般不得超过100%。

二、外债负担的指标

外债负担的指标是用来评估国家的外偿债能力，反映当年还本付息额与经济实力之间的关系。具体指标包括：

1. 偿债率：即一年内外债还本付息额与出口商品、劳务的外汇收入额的比率，一般参照系数是20%。

2. 当年外债还本付息额与当年财政支出的比率：一般不得高于10%。

三、外债结构指标

外债结构指标是在既定的外债规模条件下，衡量外债本身内部品质的指标。通过债务内部各种对比关系反映举债成本，并预示偿还时间和偿还能力，旨在降低借款成本，调整债务结构，分散债务风险。具体指标包括种类结构、利率结构、期限结构和币种结构等。

通过以上指标对一国外债负担进行分析，可以判断其是否具备还本付息的能力。如果超过上述警戒线或安全线，就表明该国发生了债务危机。