工作时间和休息休假是由用人单位根据其生产经营的特点和劳动合同的约定依法来进行安排的。劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时，且用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

法律依据

《《中华人民共和国劳动法》》第三十六条   国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。

《《中华人民共和国劳动法》》第三十八条   用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

《《中华人民共和国劳动法》》第四十一条   用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

《《中华人民共和国劳动法》》第四十二条   有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的限制：   （一）发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的；   （二）生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；   （三）法律、行政法规规定的其他情形。