建筑间距及采光权的联系是：采光权是附属于建筑物的权利，建筑间距过小妨害采光权的实现。大城市住宅日照标准应当为大寒日≥2小时、冬至日≥1小时，老年人居住建筑不应低于冬至日日照2小时的标准；多层建筑之间的建筑间距应当左右最少为6米，多层与高层建筑之间为9米，高层建筑之间的间距为13米。

法律依据

《《中华人民共和国民法典》》第二百九十三条   【相邻通风、采光和日照】建造建筑物，不得违反国家有关工程建设标准，不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。