履行标的的数量变更

在实践中，可以通过增减履行标的的数量来平衡双方当事人的利益。例如，在商品房买卖或货物销售合同中，如果遇到严重通货膨胀，卖方可以要求买方增加支付的金钱数额并减少自己应交付的标的物的数量，以分担交易风险。

履行期限的变更

为了鼓励交易，并消除情势变更所导致的不公平结果，可以变更履行期限，采取分期或延期履行的方式，平衡当事人之间的利益。

标的物的变更

如果因情势变更导致一方当事人无法交付原合同标的物，可以允许该当事人以同一种类物替代履行，以保证合同的履行。

拒绝先行履行

在双务合同中，如果一方当事人因情势变更导致财产状况恶化或信用发生危机等情况，难以作出对待给付，且对方没有提供履行担保，可以拒绝先行履行。

解除合同

如果通过变更合同内容仍无法消除情势变更给一方当事人带来的不公平结果，该当事人可以请求解除合同关系，并免除法律责任。需要注意的是，一般情况下，适用情势变更原则解除合同没有溯及力。在长期履行的合同中，如承包、租赁、供应合同，需要解除合同关系时，通常应终止合同，并无溯及既往的效力。只有在终止合同仍无法使双方当事人获得公平结果时，才应使合同关系溯及既往地解除，免除当事人不履行合同的责任，并防止相对方对此请求损害赔偿。