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第一次起诉离婚的技巧，实际也就是在诉讼过程中，应该注意的问题。

比如：起诉离婚时，要准备好起诉状和充足的证据材料，开庭时要切记携带诉讼材料，如身份证、起诉状及证据等材料，尤其是证据原件。原告应先陈述诉讼请求及事实、理由，在陈述时，应尽量把夫妻感情破裂的表现以及事实陈述清楚，在举证时，应说明证据种类及所举证要证明的内容，在质证时，主要围绕证据的“三性”，即客观性、真实性、关联性进行。

在辩论阶段，女方要认真倾听对方的辩论意见，记录要点，以防遗漏，便于查看，在反驳时，女方要有理有据地围绕自己的主张进行反驳。

所谓起诉离婚技巧，其实更多的是经验的积累，建议在起诉离婚时咨询或聘请专业的婚姻律师，这样能更有利于更好地维护自身的合法权益。

《中华人民共和国婚姻法》第三十二条

男女一方要求离婚的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：

（一）重婚或有配偶者与他人同居的；

（二）实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；

（四）因感情不和分居满二年的；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提出离婚诉讼的，应准予离婚。