计算机屏幕产生的光污染及其危害

光的历史与作用

在人类文明之前，光被视为照亮世界的力量。从工业革命前期的"生存之光"，到第二次工业革命后期的"发展之光"，再到21世纪的"信息之光"，光一直是生命的源泉。随着时间的推移，人们不断探索光的潜力，并有效地利用光来服务自己。20世纪70年代，计算机开始在全球范围内普及，90年代进入中国市场。从那时起，大量的办公工作从传统的工作台转移到了发光屏幕上。这种转变使得计算机办公人员每天需要频繁地扫视文件、键盘和屏幕，次数超过一万次。这种工作方式的改变导致了"计算机眼"疾病的发病率不断上升。

计算机屏幕的光污染

我们对福田区的几家打印室进行了调查，发现在正常的工作环境中，屏幕上会出现多达四个电灯反光点。70%的受访员工抱怨眼睛酸痛、疲劳、头脑发胀等症状。这些症状与传统的照明方式和照明灯具直接相关。传统的照明方式和照明灯具会干扰和影响视觉环境，对视觉器官造成损害，进而影响视觉神经传递到大脑，引发头晕、疲劳、对工作厌倦以及烦躁等问题。

"噪光"产生的光污染及其危害

噪光污染的定义

噪光污染是指干扰人们正常生活、工作和学习等活动，使人感到厌烦和恼怒，并对人类身心健康产生不良影响甚至危害的光线。与噪声污染不同，噪声通过听觉危害人类健康，而噪光则通过视觉危害人类。

噪光污染的类型

噪光污染主要包括白光污染和人工白昼。在70年代末至80年代初，国外开始大量使用各种制造工艺（如加热、喷涂、离子交换、真空蒸发或化学镀膜等），将金属（如铜、铬、镍、铁、黄金等）镀到建筑玻璃的一面，形成反射光线的有色薄膜，这种建筑被称为镜面建筑。镜面建筑物（如商场、酒楼的大块镜面或铝合金门面）的反射光比阳光更强烈，给附近的建筑物和居民带来了许多不便，仿佛有一个"太阳"，使人感到炎热。司机受到这种反光照射，眼睛会发花，容易发生交通事故。

减少噪光污染的措施

为了减少这种新型都市污染的危害，关键在于加强城市规划管理，合理布置光源，加强对广告灯和霓虹灯的管理，禁止使用大功率强光源，控制使用大功率民用激光装置，限制使用反射系数较大的材料等措施势在必行。作为普通民众，一方面应避免在噪光污染地带长时间滞留，如果光线太强，可以在房间安装百叶窗或双层窗帘，根据光线强度进行相应调节；另一方面，全民动手，在建筑周围种植树木和花草，广泛种植草坪，以改善和调节采光环境等等。