不愿与对方分享

精神出轨的一方常常会隐瞒个人心事，不愿与另一方分享。他们在内心开设一个私密空间，将心事贮藏起来，不愿与另一半交流。

不愿将就

精神出轨的一方不愿将就对方，即使对方委屈哭泣，他们也不愿意妥协，而是把对方丢在一旁，自己忙自己的事情，或者自己去消遣。在日常生活中，他们对对方的态度不冷不热，很少主动与对方亲热。经常发生争吵后，他们容易陷入较长时间的冷战。

情绪反应冷漠

精神出轨的一方对对方的情绪反应显得事不关己，无论对方高兴还是悲伤，他们都无动于衷。

拿对方跟他人比较

精神出轨的一方常常看不到对方的优点，甚至因为一些小事而埋怨对方，故意挑刺。即使对方刻意表现，也总是不如他们的意，明里暗里拿对方和别人比较。实际上，这种比较只会让婚姻的趣味越来越淡。

忽视对方的重要日子

精神出轨的一方常常忘记对方的生日，即使记得，也不会精心挑选礼物，只是敷衍了事。

常找借口不回家

如果一方精神出轨，会觉得回家无趣，常常找借口不回家。即使回家，也宁愿一个人独处。如果另一方习惯于晚饭后看电视，他们会选择玩电脑或找借口去做其他事情。即使无所事事，他们也不愿与另一方共享娱乐。

对对方亲朋冷淡

精神出轨的一方很可能已经移情别恋，对婚姻的另一半不再视为最亲密的人。因此，他们对对方的亲朋也冷淡起来，甚至没有热情，也没有心情与他们交往，更想保持距离。这种行为表明婚姻中存在着严重的危机。