一、诉讼时效的定义

诉讼时效是指法律规定的权利行使期限。当权利人未在规定的期限内行使权利时，法律将不予保护，权利人将承担相应的法律后果。

二、诉讼时效的中止

诉讼时效的中止是指在诉讼时效期间的最后6个月内，由于不可抗力或其他障碍，权利人无法行使请求权，导致诉讼时效中止。一旦中止的原因消除，诉讼时效将从中止时的日期重新开始计算。

三、诉讼时效的中断

诉讼时效的中断是指当事人之一提起诉讼、要求对方履行义务或同意履行义务时，导致诉讼时效中断。从中断时起，诉讼时效将重新开始计算。

保险合同纠纷的诉讼时效

1. 非寿险的诉讼时效

非寿险包括除海上保险外的所有财产保险、意外伤害保险和健康保险。根据保险法规定，非寿险的诉讼时效为3年，计算起始日期为被保险人或受益人知道保险事故发生之日。

2. 人寿保险的诉讼时效

人寿保险包括死亡保险、生存保险和生死两全险。根据法律规定，人寿保险的诉讼时效为5年，计算起始日期为被保险人或受益人知道保险事故发生之日。

3. 海上保险的诉讼时效

海上保险是一种财产损失保险合同，其保险责任范围涵盖海上危险或事故。根据法律规定，海上保险的诉讼时效为3年，计算起始日期为保险事故发生之日。