刑事拘留和拘役的区别为： 1.刑事拘留是刑事诉讼中的一种强制措施，而拘役是一种刑事处罚。 2.拘役的目的是剥夺犯罪人的自由，而刑事拘留的目的是保证刑事诉讼活动顺利进行。 3.拘役适用对象是犯罪分子，而刑事拘留适用于刑事诉讼中罪该逮捕的现行犯或者重大嫌疑分子。

法律依据

《中华人民共和国刑法》第四十三条   拘役的执行   被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。 在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。