一、社会救助

根据相关法律规定，受害人可以向居民委员会、村民委员会以及所在单位提出请求，请求他们予以劝阻和调解，以帮助解决家庭暴力问题。

二、民事救济

根据婚姻法第四十六条，受害人可以在离婚诉讼中向施暴者要求损害赔偿，包括物质损害和精神损害两个方面。这是一种通过民事诉讼来获得救济的途径。

三、刑事惩罚

如果实施家庭暴力的行为构成犯罪，例如故意伤害罪、虐待罪、强奸罪等，根据刑法的规定，应当给予相应的刑事制裁。对于受害者的报案，公安机关应当立案侦查，人民检察院应当依法提起公诉，以确保施暴者受到法律的严惩。

四、行政处罚

对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻；公安机关应当予以制止。根据《婚姻法》第43条第2款和《治安管理处罚条例》的规定，如果受害人要求依法处理，公安机关才能受理并进行相应的行政处罚。如果受害人没有向公安机关提出处理请求，公安机关将不予处置。

如何证明家庭暴力存在的证据

一、受害方的报警记录

受害人在遭受家庭暴力后应当及时报警，警方的记录将成为有利的证据之一。即使在发生家庭暴力时无法报警，受害人也应在最短时间内报警，以确保有报警记录作为证据。

二、伤害鉴定结果

受害人报警后，警方通常会提供伤害鉴定申请，要求受害人到指定的鉴定机构进行伤情鉴定。如果受害人没有报警，也可以自行前往医院治疗并要求医院进行伤情鉴定。然而，自行前往医院进行伤情鉴定的证据效力相对较低，因为施暴方可能以受害人自己造成损害后果为抗辩理由。因此，最好是在报警后到警方指定的机构进行伤情鉴定，并收集其他证据作为佐证。

三、病历记录或照片

受害人在遭受家庭暴力时应及时就医，并保存好医院开具的检查报告、病历记录等相关材料作为证据。此外，可以拍摄受伤部位的照片作为受伤证据，以证明家庭暴力行为的存在。

四、施暴方的书面保证或录音

施暴方在实施家庭暴力后，可能会有悔过表现，并书写保证书明确表示不再出现施暴行为。受害人可以要求施暴方书写保证书，详细描述实施家庭暴力的细节，并保证不再施暴。此外，受害人还可以录音施暴方在悔过时的谈话作为证据。

五、邻居朋友的证言

如果家庭暴力发生时，有保姆、邻居、朋友、同事等在场，并愿意出庭作证，他们的证言可以作为认定家庭暴力存在的证据之一，与其他证据一起证明家庭暴力的存在。