写借条时的利息约定

根据法律规定，在写借条时，借款人应要求借条上明确载明利息数额或者利息计算办法（利率）。如果没有约定利息数额和利率，则视为无息借款。在约定利息时，应明确载明利率的具体表示方法。

个人借款利息的合法范围

根据法律规定，约定个人借款利息的利率可适当高于银行利率，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍（含利率本数）。超过部分的利息将不受法律保护。

有息借贷和无息借贷的区分

借贷可以分为有息借贷和无息借贷两种。对于公民之间的生产经营性借贷，其利率可以适当高于生活性借贷利率。生活性借贷利率不得超过银行同类贷款利率的两倍。《合同法》第二百一十一条第二款规定：“自然人之间的借款合同约定支付利息时，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定。”

利息约定的法律效力

根据法律规定，借款人和出借人可以根据自愿协商一致约定利息，但利息不得高于同期银行利率的四倍。超出此范围的利息将不受法院支持。如果借款合同没有约定利息，或者约定不明确，根据《合同法》第二百一十一条，自然人之间的借款合同视为不支付利息。对于公民之间的个人借款，如果没有约定利息，则视为没有利息。对于没有约定利息的欠条，也视为没有利息。然而，一旦逾期未还款，借款人可以要求按照银行利息计算进行还款。

根据以上法律规定，借款人和出借人在约定个人借贷利息时应遵守相关法律规定，确保利息的合法性和合理性。同时，在借款合同中明确约定利息数额和利率，并使用明确的表示方法，以确保约定的利息具有法律效力。