有区别，社保不仅仅包括养老保险，还包括基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险。养老保险仅仅是社保中的一个险种，是包含在社保内的。他们属于包含关系，而不是等同关系。

法律依据

《社会保险法》第二条

国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

《社会保险法》第四条

中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。 个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。