我与小三分手她不愿意，要告我强奸罪我能怎

如果您与小三分手，她不愿意并且要告您强奸罪，那么您应该尽快寻求法律帮助。以下是一些可能有用的建议：

保持冷静并不要恐慌。强奸是一种非常严重的罪行，但只有在有充分证据的情况下才能被定罪。因此，您需要保持冷静并理性地处理这个问题。
寻求专业律师的帮助。如果您被指控犯有强奸罪，那么您需要尽快联系一位有经验的刑事辩护律师。他们将能够为您提供有关如何处理这种情况的建议和指导。
收集证据。如果您有任何证据可以证明您没有犯下强奸罪，那么您应该尽快将其提供给您的律师。这些证据可能包括证人证言、短信或电子邮件记录、电话记录等。
遵守法律程序。无论您是否被指控犯有强奸罪，您都应该遵守法律程序。这包括出庭作证、回答问题以及遵守法庭规则等。
避免与小三接触。在您与小三分手后，最好避免与她接触。如果她试图与您联系或接近您，请立即告知您的律师和警方。
总之，如果您被指控犯有强奸罪，那么您需要尽快采取行动并寻求法律帮助。只有通过合法途径来解决问题，才能保护自己的权益和自由。