一、通过股权转让的方式退股

根据《公司法》规定，有限责任公司股东可以通过股权转让方式退出公司。股权转让方式包括股东之间转让和向股东以外的人转让两种方式。1、股东之间转让股权：有限责任公司的股东之间可以相互转让其全部或者部分股权。2、股东以外的人转让股权：股东向股东以外的人转让股权，应当经其他股东过半数同意。股东应就其股权转让事项书面通知其他股东征求同意，其他股东自接到书面通知之日起满三十日未答复的，视为同意转让。其他股东半数以上不同意转让的，不同意的股东应当购买该转让的股权;不购买的，视为同意转让。此外，公司章程对股权转让也有特殊规定。

二、申请退股的法定情形

有限责任公司股东退股必须符合《公司法》所规定的股东申请退股的三种法定情形。1、连续五年不分配利润：公司连续五年不向股东分配利润，而公司该五年连续盈利，并且符合本法规定的分配利润条件的股东可以请求公司按照合理的价格收购其股权。2、公司合并、分立、转让主要财产：股东会投反对票的股东可以请求公司按照合理的价格收购其股权。3、公司章程规定的解散事由出现：股东会会议通过决议修改章程使公司存续的股东可以请求公司按照合理的价格收购其股权。股东必须在股东会会议决议通过之日起六十日内与公司达成股权收购协议，否则可以在股东会会议决议通过之日起九十日内向人民法院提起诉讼。

三、解散公司而退股

根据公司法的规定，股东在公司解散的情形下等同于取得了退出公司的法律效果。1、根据公司章程规定或股东会议决议而解散公司：公司章程规定的营业期限届满或公司章程规定的其他解散事由出现，股东会会议通过决议解散，公司财产在清算后按照股东的出资比例分配。2、特殊情况下股东可申请人民法院强制解散公司：公司经营管理发生严重困难，继续存续会使股东利益受到重大损失，通过其他途径不能解决的，持有公司全部股东表决权百分之十以上的股东，可以请求人民法院解散公司。以上是有限责任公司股东放弃股权的法律途径，股东可以根据具体情况选择合适的方式退出公司。