帮助毁灭证据罪的刑罚

根据我国刑法规定，以暴力、威胁、贿买等方法阻止证人作证或者指使他人作伪证的行为，将被判处三年以下有期徒刑或者拘役。而情节严重的情况下，将被判处三年以上七年以下有期徒刑。

同时，帮助当事人毁灭或伪造证据，情节严重的行为，将被判处三年以下有期徒刑或者拘役。

帮助毁灭证据罪的构成要件

1. 客体要件

本罪所侵害的客体是司法机关的正常活动，对象是当事人。但如果帮助的对象是当事人以外的他人毁灭或伪造证据，则不能构成本罪。当事人包括刑事诉讼的当事人（如被害人、自诉人、犯罪嫌疑人、被告人、附带民事诉讼的原告人及被告人等）、民事诉讼的当事人（如原告、被告、共同诉讼人、第三人等）以及行政诉讼的当事人（如原告、被告等）。

2. 客观要件

本罪在客观方面表现为帮助当事人毁灭或伪造证据的行为。帮助可以是提供工具、扫除障碍、出谋划策、提供条件、提供精神支持等方式。这种帮助既可以发生在诉讼过程中，也可以发生在诉讼前。毁灭是指消灭证据，包括完全消失和部分丧失证明力。伪造是指编造不存在的证据或篡改、歪曲、加工现有证据以违背事实真相。

本罪是情节犯，只有当帮助当事人毁灭或伪造证据的行为达到情节严重的程度时，才能构成本罪。情节严重主要指动机卑劣、多次帮助、帮助重大案件当事人、导致诉讼活动无法进行或中止、造成错案、影响恶劣等情况。

3. 主体要件

本罪的主体为年满16周岁且具有刑事责任能力的自然人，均可构成本罪。

4. 主观要件

本罪的主观方面是故意。即行为人明知对方是案件的当事人，但为了达到帮助当事人的目的，仍决意实施帮助其毁灭或伪造证据的行为。