婚姻中有外遇该怎么处理

律师解析：有配偶者与他人同居的法律要件

律师表示，有配偶者与他人同居是指有配偶者与婚外的异性不以夫妻名义，持续、稳定的共同居住的行为。构成有配偶者与他人同居的要件有三个：有配偶者、不以夫妻名义、持续、稳定的共同居住。

符合这三个要件，构成有配偶者与他人同居的行为。这种行为严重违反了《婚姻法》的规定，合法夫妻的无过错方应当依法予以制止，但这种行为并不违反《刑法》的规定，如果有配偶者与他人以夫妻名义持续、稳定的共同居住，则构成重婚，应依法受到《刑法》的处罚。

法律咨询律师认为在夫妻一方与婚外异性存有不正当关系的情况下，无过错方要获得损害赔偿，依据新婚姻法第四十六条的规定必需具备一个前提条件，即过错方与婚外异性已构成“同居”。

如果生活中您遇到了上述的情形，可以根据自己的具体情形采取相应的法律手段维护自己的权益。

如何处理配偶出轨的情绪和决策

一、妥善处理情绪

当配偶出轨时，妻子常常会感到愤怒、愤恨、生气、羞辱和委屈等负面情绪。从心理学角度来看，这些情绪的出现是正常的反应。然而，在面对配偶出轨的特殊情况下，我们需要学会控制这些负面情绪，找一些能够让自己集中精力的事情来做，暂时将不开心的事情放在一边。等冷静下来后，再理智地思考如何应对配偶出轨的问题。

二、给予思考的时间

当情绪稳定、理智冷静后，开始思考与有外遇的配偶的婚姻问题。在遇到重大事件时，特别是情感问题时，不要在三个月内做出决定，因为这段时间是心灵疗伤的阶段。因此，在这个阶段，最好能够找好友倾诉内心的痛苦，写私密的日志，或者以其他方式发泄情绪。也可以选择回娘家住一段时间，或者出去旅游放松心情。记住，这段时间不需要时刻想着配偶出轨的事情。先让自己的情绪得到释放，有效地疗伤后再做出决定。

三、决定责任的思考

在这个时候，你只有两种选择。一种是离婚。如果你无法原谅配偶的外遇，不要勉强自己去接受，因为在婚姻中，你也是参与者，你有权利表达自己的真实想法，不是所有的事情都由配偶来决定。另一种选择是继续维持婚姻。配偶出轨恰好给你一个反思和思考的机会，你可以思考为什么配偶会出轨，是自己哪里做得不够好，还是其他原因。

四、与配偶谈判的时机

在晚上选择一个安静的地方，例如茶吧，与配偶坐下来，心平气和地讲清楚事情，并告诉对方你的真实想法和决定。如果你决定离婚，而对方也同意，那就比较容易处理了，商议好所有的离婚事宜即可。如果你决定离婚，而对方不同意，那你只能选择走法律程序。如果你决定维持婚姻，我相信配偶也会选择继续维持婚姻，毕竟你们有家庭、孩子以及许多牵挂和牵制，不可能轻易离开你去与第三者生活。这个时候，你们需要共同思考如何努力让婚姻重新回到美满的轨道上。

最后，法律咨询律师表示，如果你决定离婚，而对方不同意，你只能通过法律程序解决问题。如果你决定维持婚姻，双方需要共同努力，让婚姻重新变得美满。