家庭软暴力的成因

社会变化和多元的价值观

社会的急剧变化和多元的价值观对人们的生活方式和态度产生了影响。例如，婚外情现象在男女婚姻中的发生，可能是社会婚姻价值观变化的结果之一。

个人角色认知和责任义务误区

个人作为婚姻一方或家庭成员，融入社会生活时，对自己的角色认知、责任义务等方面存在不足和误区，常常导致家庭成员出现软暴力倾向或行为。例如，在文化相对落后的农村地区，传统的夫权思想仍然存在：丈夫认为可以随意对待妻子，认为这是理所应当的。对待未成年孩子，一些父亲也持有类似的观念：作为父亲有权对子女进行教训。在城市文化程度较高的夫妻中，由于不愿在公众场合争吵或打斗，双方常常采取冷漠、敌意或各行其是的方式来回避冲突。

认知差异和心理失衡

研究表明，白领家庭、文化家庭和知识分子夫妻中存在家庭软暴力倾向增加的趋势。家庭成员之间在认知、态度、经济状况和社会地位等方面的差异，以及个人成长的不同步可能导致心理失衡，进而引发软暴力行为。

沟通困难

家庭生活中的人际沟通与社会人群中的沟通一样困难。调查和咨询发现，家庭成员之间的沟通质量很低，甚至有许多家庭成员几乎没有沟通。

家庭软暴力的危害

家庭软暴力往往是导致家庭破裂的重要原因，也是家庭关系崩溃的前兆。软暴力可能导致受害者心身障碍或疾病，也可能导致受害者社会功能失调，甚至间接或直接影响其他家庭成员（亲属），甚至造成严重的社会影响。例如，受害者的工作效率下降，可能会出现报复行为。施害者由于内心充满敌意，最终会伤害自己和他人。

尽管家庭软暴力主要以女性遭受为主，但并不仅限于男性对女性的施暴。女性对男性的“施暴”也是一个不容忽视的现实。随着社会贫富差距的加大和妇女地位的提升，以及男性传统男子气概的减弱，男性越来越成为家庭软暴力的受害者。因此，公众不仅应关注家庭软暴力问题，还应关注男性成为家庭软暴力受害者这一客观事实。

应对家庭软暴力

当女性遇到丈夫的软暴力时，应尝试与丈夫进行沟通，将自己所受的委屈和伤害告诉对方，让对方体会到自己的伤害，并警告对方不可再次发生。不要自我安慰，不要为对方找借口开脱。沟通时不要害怕破坏夫妻关系，容忍往往不能阻止对方再次犯错，甚至可能适得其反。如果无法向第三方启齿，但问题尚未解决，可以咨询心理专家、妇联协会等权威机构，寻求他们的建议和帮助。