老公家暴不肯离婚我该怎么办

一、向法院提起离婚诉讼

根据《民法典》第一千零七十九条的规定，当一方希望离婚而另一方存在家庭暴力行为且不同意离婚时，可以向人民法院提起离婚诉讼。人民法院在审理离婚案件时，应当先进行调解。若调解无效且感情确已破裂，则应准予离婚。调解无效的情形包括但不限于：重婚或与他人同居、实施家庭暴力或虐待遗弃家庭成员、有赌博吸毒等恶习屡教不改、因感情不和分居满二年、其他导致夫妻感情破裂的情形。若一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼，则应准予离婚。若经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼，则应准予离婚。

二、认定家庭暴力的标准

认定家庭暴力可以从以下几个方面考虑：1. "家庭暴力"行为是否积极：根据《反家庭暴力法》的规定，家庭暴力应是一种积极的致害行为，消极的不作为或不履行法定义务可能构成"冷暴力"，但并不属于家庭暴力。2. "家庭暴力"与离婚的关系：在司法实践中，家庭暴力行为主要存在于婚姻关系中，且是引发离婚诉讼的一个主要原因。然而，夫妻感情彻底破裂且无和好可能的认定并不能直接推导出存在家庭暴力；反之，存在家庭暴力则一般可以认定夫妻感情已经彻底破裂。根据《民法典》第一千零七十九条的规定，若实施家庭暴力，调解无效，则应准予离婚。因此，如果法院认定一方在婚姻家庭关系中存在家庭暴力，即使另一方出于某种考虑不同意离婚，法院一般会从保护受害方以及其他家庭成员身心健康的角度出发，准予双方离婚。3. 是否导致一定程度的侵害后果：为防止当事人利用人身保护令达到其他诉讼目的，对于家庭暴力的认定应采取更加严格的标准。原则上，当事人就其主张应提交相关机构出具的构成"轻微伤"的认定结论。若无轻微伤的认定结论，则相关报警记录和询问笔录中对伤情的严重程度至少应有记载。在仅有医院诊断证明无报警记录、询问笔录等佐证，或即便有报警记录但其上并未体现报警人有伤情等情况下，一般不应认定存在家庭暴力行为。协议和起诉都是离婚的替代方式。对于某公民，如果配偶不同意离婚，此时，如果能够收集到配偶对其实施家庭暴力的真实证据，则可以在写离婚申请书后提交给法院。