针对问题：没有结婚证生了孩子的可以起诉索

没有结婚证也可以起诉要求抚养费。以下是具体的解释和说明：

法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十一条规定，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视。不直接抚养非婚生子女的生父或者生母，应当负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。
确定亲子关系

起诉时需要先确定亲子关系。如果有孩子的出生证明，且出生证明上明确记载了父母双方的信息，这是最有力的证据。若没有出生证明，可以通过亲子鉴定来确定亲子关系。
抚养费的确定

法院在确定抚养费数额时，会综合考虑双方的经济状况、孩子的实际需求以及当地的生活水平等因素。一般来说，有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的 20%至 30%的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的 50%。无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述有固定收入的比例确定。
有特殊情况的，可以适当提高或者降低上述比例。例如，一方属于高收入群体，按照上述比例计算高于常规幅度的，可突破上述幅度；而一方收入较低，按照上述比例计算低于常规幅度的，若有较多财产的，可不按上述比例而按常规幅度判决，以维护子女的合法权益；如财产不多或无财产的，结合抚养人的抚养能力，可不按上述比例而低于上述幅度判决，以保障子女的最低生活水平。