家庭冷暴力的主要类型

冷嘲热讽

一种常见的冷暴力类型是通过冷嘲热讽来伤害他人的自尊心。这些人从不给予他人赞美，即使是对自己的配偶也是如此。举例来说，妻子可能会向丈夫征求意见，而丈夫会回答：“你也不看看自己几斤几两就跟别人学”、“你也不照照镜子看看自己的模样，再漂亮的东西套在你身上也好不了”。夫妻可能因财务问题产生分歧，做妻子的会说：“你要是像她老公一样能挣钱，我还用跟你说这些”、“如果你还是个男人，就别让我操这份心”、“我真是瞎了眼，找了一个这么没用的人”。还有一些伤害自尊心的话，比如“你干了什么见不得人的事，你自己最清楚”。

提醒惩罚

这是女性常用的一种冷暴力手段，她们通常不想让丈夫真的伤心或痛苦，只是通过行为来表达她们的不满，提醒丈夫注意她们的感受，让他们意识到自己做错了什么。比如摔东西、拒绝或敷衍性生活、对着孩子说爸爸如何不好、一句话不说转身回娘家等等，总之，丈夫不喜欢的她就会做。

不管不顾

这种冷暴力表现为不关心对方的烦恼和家庭中的饮食起居，不再承担以前自己主动承担的家务；临时出门不再通知对方；无故“失踪”，让对方找不到踪影；不愿与对方交流；不喜欢单独面对对方。

听之任之

这是一种比较严重的情况，表明夫妻之间的感情出现了重大危机，双方失去了解决问题的意愿，对方所做和所说的一切似乎都与自己无关，只是为了维持婚姻的形式。

遭遇家庭冷暴力的原因

专家认为，导致家庭冷暴力的原因主要包括重男轻女的传统性别歧视、夫妻性格不合、家庭和社会背景的差异、婚外恋、女方失去生育能力等。现在许多受到家庭冷暴力的职业女性，如教师、公务员、外资企业职员等，她们的配偶也具有相当的职业地位。由于工作压力大，夫妻双方都将主要精力投入到事业中，容易导致夫妻感情疏远，最终将工作上的压力转移到家庭中，导致夫妻关系危机。因此，夫妻应该有意识地引导自己缓解工作压力，以减少家庭冷暴力的发生。